Pre-assessment Quiz | THRIVE@WORK

Le persone possono esperire uno stato di benessere quando possiedono le risorse psicologiche, sociali e fisiche necessarie per rispondere a particolari sfide psicologiche, sociali o fisiche.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Il modello PERMA (P-Positive Emotion, E-Engagement, R-Relationships, M-Meaning, A-Accomplishment) è ritenuto efficace nel migliorare il benessere e la produttività delle persone e delle aziende.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Conosco i passaggi necessari per preparare un buon programma di benessere aziendale: definire gli obiettivi, chiarire le responsabilità, verificare, sensibilizzare, implementare e valutare.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Il gruppo dirigente svolge un ruolo importante nel creare una cultura in grado di apprezzare i vantaggi del benessere lavorativo e capace di applicare dei programmi di benessere all’interno dell’azienda.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

L’equilibrio tra lavoro e vita privata è un concetto piuttosto ampio che indica la riceca di un bilanciamento tra tempo dedicato al “lavoro” (carriera o ambizioni) o alla “vita” (piacere, divertimento, famiglia, crescita spirituale). Non esiste un equilibrio perfetto che possa funzionare per tutte le persone in ogni fase della vita.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Lo stress collegato al lavoro può avere diverse cause: dal tipo di professione al contesto lavorativo. Le aziende devono valutare i fattori di rischio e analizzare i fattori di stress per essere in grado di intraprendere delle misure adeguate volte a prevenirli e ridurli.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Il mentoring è un processo che coinvolge una persona in una posizione di potere che aiuta a far crescere un individuo alle prime armi fornendo consigli affinché possa dare prova del suo valore e dei suoi progressi. Il rapporto di mentoring si articola in quattro fasi: avvio, scambio maturo, separazione, ridefinizione.

1. Non ho mai sentito parlare dell’argomento

2. Ho sentito parlare dell’argomento

3. Conosco un po’ l’argomento

4. Conosco abbastanza bene l’argomento

5. Conosco molto bene l’argomento

Pre-assesment Quiz

Modulo di introduzione.

Module 1

Module 2

Module 3

Module 4

Module 5

Module 6